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Kids |  now im gau

Kinderyoga 

mit Diana

Kinder-Yoga ist eine gute Hilfe für Kinder, um die Konzentration zu fördern, sowie die Haltung und die Atmung zu verbessern. Durch die Übungen und die Phantasiereise fördern Kinder ihre Phantasie. Die sprachliche Entwicklung wird angeregt. Die Kinder verknüpfen rhythmische Bewegungen mit Sprache. Der Wortschatz wird erweitert und differenziert. Von 3-12 Jahren
Wo: in Bruck & Stuhlfelden & Mühlbach

Fitness für Mama & Baby

fitdankbaby mit Diana

Fitness für Mamis mit Baby von 3 bis 30 Monaten! Fühl dich wieder wohl und fit! Hab Spaß & liebevolle Momente MIT deinem Baby. fitdankbaby achtet auf dich als Mami und trainiert prä- und postnatal auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Dein Baby ist immer dabei und wird spielerisch in seiner Entwicklung gefördert. 

Wo: in Mühlbach

Diana | MamAktiv - fitdankbaby Pinzgau 

Fitness für Mama & Baby

fitdankbaby mit Sandra

Fitness für Mamis mit Baby von 3 bis 30 Monaten! Fühl dich wieder wohl und fit! Hab Spaß & liebevolle Momente MIT deinem Baby. fitdankbaby achtet auf dich als Mami und trainiert prä- und postnatal auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Dein Baby ist immer dabei und wird spielerisch in seiner Entwicklung gefördert. 

Wo: in Bruck

Sandra | MamAktiv - fitdankbaby Pinzgau

gemeinsam fit für Mama & KIDS

fitdankbaby KIDS mit Sandra

Freu dich auf forderndes, funktionelles Training und auf spannende Bewegungsangebote für dein Kind. Herausforderndes Training für die Mamas und ansprechende Spielideen für Kinder ab dem Laufalter. Das Entwickeln neuer Bewegungsformen sowie das Entdecken von verschiedenen Materialien stehen hier im Vordergrund. Hüpfen, Klettern, Tanzen - in diesem Kurs wird Abwechslung groß geschrieben.

Wo: in Bruck & Stuhlfelden

Sandra | MamAktiv - fitdankbaby Pinzgau

gemeinsam fit für Mama & KIDS

fitdankbaby KIDS mit Diana

Freu dich auf forderndes, funktionelles Training und auf spannende Bewegungsangebote für dein Kind. Herausforderndes Training für die Mamas und ansprechende Spielideen für Kinder ab dem Laufalter. Das Entwickeln neuer Bewegungsformen sowie das Entdecken von verschiedenen Materialien stehen hier im Vordergrund. Hüpfen, Klettern, Tanzen - in diesem Kurs wird Abwechslung groß geschrieben.

Wo: in Mühlbach

Diana | MamAktiv - fitdankbaby Pinzgau

Beckenbodentraining

Für dich als Mama gemeinsam mit deinem Baby

Es ist unumstritten, dass diese Art des Muskeltrainings präventiv für Kontinenz, Haltung, Figur, Sexualität und Körpergefühl, somit auch für unser inneres und äusseres Erscheinungsbild verantwortlich ist. Ein MUSS für jede Mami nach der Geburt!
Auch nach einem Kaiserschnitt! 
Wir geben dir praktische Alltagstipps, Informationen und Übungen für einen körperschonenden Umgang mit deinem Baby an die Hand.
Wo: Niedernsill & Mühlbach

AktivJUNIORS

Fitness für 8-11 Jährige mit Sandra

Weil Vereinssport großartig ist – aber Grundfitness, Körpergefühl und Auspowern oft zu kurz kommen.  AktivJUNIORS ist das Plus für alle Sportarten
und genauso perfekt für Kinder, die einfach gern in Bewegung sind. 

Für Kids & Teens, die: 

  • sich gern bewegen
  • mehr Power und coole Beats wollen
  • keinen Bock auf Leistungsdruck haben

Wo: in Niedernsill

Sandra | MamAktiv - fitdankbaby Pinzgau

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